Kisjáték Középhaladó

6v6 hat szélességi falemberrel – háromcsapatos váltójáték

Három hatfős csapat váltja egymást. A szélességi falemberek segítik a labdabirtoklókat; az ellenfél térfelén szerzett labdából elért gól duplán számít.

Hozzáadás edzéshez Saját változat készítése Elteszem a táramba
  • Korosztály U12-U13, U14-U15, U16-U19, Felnőtt
  • Létszám 18 (kapusokkal)
  • Pályaméret 35×40 m
  • Kognitív terhelés 95% – Nagyon magas
  • Létrehozva
6v6 hat szélességi falemberrel – háromcsapatos váltójáték

Leírás

35×40 méteres területen, két kapura három hatfős csapattal játszunk. Két csapat a pályán 6v6 elleni játékot játszik irányban, csapatonként öt mezőnyjátékossal és egy kapussal. A harmadik csapat hat játékosa az oldalvonalak mellett helyezkedik el szélességi falemberként, oldalanként három játékossal. A falemberek mindig a labdabirtokló csapatot támogatják.

A cél a szélességi falemberek bevonásával létszámfölényt kialakítani, megtartani a labdát, majd előrejátékkal helyzetbe kerülni és gólt szerezni.

Egy mérkőzés legfeljebb 4 percig tart, vagy addig, amíg valamelyik csapat két gólt szerez. Az ellenfél térfelén szerzett labdából elért gól duplán számít, ezért ilyen góllal azonnal megnyerhető a mérkőzés.

A győztes csapat a pályán marad, a vesztes helyére a szélességi falemberekként játszó csapat lép. A lecserélt csapat veszi át a falemberek szerepét. Döntetlen esetén az a csapat hagyja el a pályát, amelyik már az előző mérkőzésen is bent játszott.

A gyakorlat végén a legtöbb mérkőzést megnyerő csapat nyer.

Szervezés

Létszám 18 (kapusokkal)
Pályaméret 35×40 m
Eszközök Bója, Jelző mez, Labda, Nagy kapu

Edzői fókuszpontok

  • Átadás után mozdulj, és kínálj új passzlehetőséget.
  • Belsővel, pontosan és megfelelő erősséggel passzolj.
  • A szélességi falemberek bevonásával alakítsatok ki létszámfölényt a labda körül.
  • Labdaszerzés után azonnal válts támadásba, labdavesztés után védekezésbe.

⚠️ Gyakori hibák

  • Átadás után a játékos helyben marad, ezért nem kínál új passzlehetőséget.
  • A labdabirtokló csapat nem vonja be a szélességi falembereket, így nem használja ki a létszámfölényt.
  • Labdaszerzés vagy labdavesztés után a játékosok későn váltanak szerepet.
  • Az átadás pontatlan vagy túl gyenge, ezért az ellenfél megszakítja az összjátékot.

Variációk

  • Az ellenfél térfelén szerzett labdából elért gól is csak egy gólt ér.

Differenciálás

Könnyítés

  • Nagyobb terület.

Nehezítés

  • A szélességi falemberek legfeljebb két érintéssel játszhatják meg a labdát.

Értékeld a gyakorlatot

Értékeléshez jelentkezz be, vagy regisztrálj ingyen.

Hozzászólások

Hozzászóláshoz jelentkezz be, vagy regisztrálj ingyen – 1 perc alatt megvan.